Nein, Gemüsechips sind nicht kalorienärmer als Kartoffelchips. Für die gleiche Menge von 100 g rechnen Sie mit etwa 450 kcal für Gemüsechips im Vergleich zu 520 kcal für Kartoffelchips. Es ist also nicht der beste Plan, die Kalorien beim Aperitif zu reduzieren und sich etwas ohne Gewichtszunahme zu gönnen… Schließlich könnte ihre Zubereitungsmethode nicht ähnlicher sein.
9) Trockenfrüchte und Ölsaaten
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