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Würzige Hackfleisch-Paprika-Pfanne mit Zucchini-Puffern und Pilz-Sahne-Sauce

In einer Schüssel Hackfleisch mit Ei, Salz, Pfeffer, Knoblauchflocken, Paprika und Basilikum vermischen. Mit Petersilie und Dill abrunden.

Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Hackmasse als lockere Brösel anbraten, bis sie Farbe nimmt. Herausnehmen und beiseitestellen.

Im Bratfett Paprika, Zwiebeln und Möhren 5–7 Minuten anschwitzen. Tomatenmark einrühren und kurz mitbraten.

Hackfleisch zurück in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Noch 3–4 Minuten ziehen lassen und heiß servieren.

2. Zucchini-Käse-Puffer

Zutaten

1 Zucchini, grob geraspelt

2 Eier

50 g Mehl

½ TL Salz

½ TL Pfeffer

120 g geriebener Käse

Pflanzenöl zum Braten

Zubereitung

Geraspelte Zucchini gut ausdrücken. Mit Eiern, Mehl, Salz, Pfeffer und Käse zu einem Teig verrühren.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen abstechen und zu Puffern formen.

Bei mittlerer Hitze je Seite 3–4 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.

3. Pilz-Sahne-Sauce

Zutaten

200 g Champignons, in Scheiben

3 Knoblauchzehen, fein gehackt

2 EL Pflanzenöl

70 g Mehl

200 ml Wasser

1 TL Salz

½ TL Pfeffer

60 g geriebener Käse

optional frische Petersilie zum Bestreuen

Zubereitung

Öl in einem Topf erhitzen. Champignons und Knoblauch 5 Minuten anbraten.

Mehl darüber stäuben und kurz anschwitzen.

Nach und nach Wasser einrühren, bis eine sämige Sauce entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Käse einrühren, bis er schmilzt. Mit Petersilie servieren.

Anrichten

Hackfleisch-Paprika-Pfanne auf Tellern anrichten.

Zucchini-Puffer dazu legen.

Pilz-Sahne-Sauce darüber oder separat reichen.

Guten Appetit!

 

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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