Orange Dreamsicle Protein Shake 🍹
Ein erfrischender, cremiger Proteinshake mit dem Geschmack eines klassischen Orange Dreamsicles – perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als gesunder Snack!
📝 Zutaten (für 1 Portion):
250 ml Mandelmilch (oder Milch nach Wahl) 🥛
1 gefrorene Banane 🍌
150 ml frisch gepresster Orangensaft 🍊
1 TL Orangenabrieb 🍊✨
1 Messlöffel Vanille-Proteinpulver 💪🍦
½ TL Honig oder Ahornsirup (optional, für mehr Süße) 🍯
½ TL Vanilleextrakt 🌿
4-5 Eiswürfel ❄️
🥤 Zubereitung:
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
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