👨🍳 Zubereitung (4–5 Stunden, inkl. Schmorzeit)
1️⃣ Knoblauch-Rosmarin-Paste:
Knoblauch mit ½ TL Salz zu einer Paste zerdrücken, mit Rosmarin & Olivenöl mischen.
2️⃣ Rinderbrust vorbereiten:
Fleisch mit Pfeffer einreiben, dann die Knoblauchpaste darauf verstreichen.
In einem Bräter Fettdeckel nach unten 5 Min. scharf anbraten. Wenden und weitere 5 Min. braten. Herausnehmen.
3️⃣ Gemüse anschwitzen:
In demselben Bräter Karotten, Sellerie & Zwiebeln 5 Min. anbraten.
Tomaten, Petersilie & Lorbeer zugeben, Fleisch darauflegen.
4️⃣ Schmoren:
Mit Wasser bis zur halben Fleischhöhe auffüllen.
Im Ofen bei 160°C (Umluft) 3–4 Std. schmoren, bis das Fleisch butterzart ist.
Sauce optional mit Mehl andicken.
5️⃣ Kartoffelpuffer zubereiten:
Kartoffeln & Zwiebeln raspeln, ausdrücken (Flüssigkeit entfernen!).
Mit Eiweiß, Schnittlauch, Salz & Pfeffer vermengen.
In heißem Öl flache Puffer goldbraun ausbacken.
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