11-Gramm-Packung Mehl
Kichererbsenmehl ist einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe in der Haar- und Hautpflege.
Du wirst brauchen
1 Tasse Kokosmilch
3 Esslöffel Gramm Mehl
Methode
In einer Schüssel die Zutaten vermischen. Stellen Sie sicher, dass keine Klumpen vorhanden sind.
Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Haar auf, beginnend bei den Wurzeln und bis zu den Spitzen.
Binden Sie Ihr Haar zu einem Dutt zusammen und warten Sie 15-20 Minuten.
Waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo.
Diese Packung hilft, die Haarfollikel zu stärken und das Haarwachstum zu verbessern, da sie mit Eisen, Kupfer, Zink, Selen und Eisen gefüllt ist (12). Verwenden Sie es einmal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Ätherische Öle
Das Hinzufügen von ätherischen Ölen zu Ihrer Haarpflege kann äußerst therapeutisch sein. Ätherische Öle wie Lavendel oder Rosmarin haben verschiedene vorteilhafte Eigenschaften, die dazu beitragen, Ihr Haar zu pflegen und gleichzeitig die Gesundheit der Kopfhaut zu erhalten (13) (14).
Du wirst brauchen
2 Esslöffel Kokosöl
2 Esslöffel Mandelöl
1 Teelöffel Rizinusöl
4-5 Tropfen ätherisches Lavendel-/Rosmarinöl
Methode
Alle Öle in einer Schüssel vermischen und einige Sekunden erhitzen, bis die Mischung leicht warm ist.
Massieren Sie die Ölmischung in Ihre Kopfhaut ein und arbeiten Sie sie in Ihr Haar ein.
Konzentrieren Sie sich auf die Spitzen Ihres Haares, da dies die am stärksten geschädigten Teile sind.
Lassen Sie das Öl mindestens 30 Minuten einwirken. Sie können es auch über Nacht ziehen lassen.
Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo.
Diese Massagen mit heißem Öl füllen die Feuchtigkeit in Ihrem Haar auf und verbessern auch die Durchblutung der Kopfhaut. Das Rizinusöl in der Mischung hilft beim Haarwachstum.
Avocado Und Kokosnuss Packung
Avocado enthält Öle, die das natürliche Öl nachahmen, das von Ihrer Kopfhaut produziert wird. Es enthält Mineralien, Proteine und die Vitamine A, D, E, K und B, die trockenes und geschädigtes Haar reparieren und wieder auffüllen (15) (16). Es gibt nichts Besseres als eine proteinreiche DIY-Haarmaske!
Du wirst brauchen
1 reife Avocado
1/2 Tasse Kokosmilch
Methode
Die Avocado zerdrücken, bis sie völlig klumpenfrei ist.
Zu der pürierten Avocado die halbe Tasse Kokosmilch geben. Mixen, bis eine glatte Paste entsteht.
Tragen Sie diese Packung auf Ihr Haar auf, beginnend mit den Wurzeln und bis zu den Spitzen.
Lassen Sie es 45 Minuten bis eine Stunde einwirken und spülen Sie es dann mit kaltem/lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo aus.
Dies ist eine der pflegendsten Haarpackungen, die Sie verwenden können, um trockenes und geschädigtes Haar zu reparieren.
Bananen-Packung
Bananen sind reich an Kalium, einem essentiellen Mineral für die Haarpflege. Es hält Ihr Haar gesund und verbessert seine Elastizität (7).
Du wirst brauchen
1 reife Banane
Methode
Eine reife Banane zerdrücken, bis sie völlig klumpenfrei ist.
Tragen Sie die zerdrückte Banane auf Ihr Haar auf und lassen Sie sie 45 Minuten bis eine Stunde einwirken.
Waschen Sie es mit kaltem/lauwarmem Wasser und einem milden Shampoo ab.
Diese Packung kann trockenes und geschädigtes Haar reparieren. Die bei regelmäßiger Anwendung wiederhergestellte Elastizität bedeutet weniger Bruch und Beschädigungen.
Vorteile und Verwendungen von Bananen für die Gesundheit ]
Eigelb, Olivenöl und Vitamin E Maske
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