Gebackene Haferflockenbecher mit Schokolade und Erdnussbutter sind ein köstliches und nahrhaftes Frühstück oder ein Snack. Diese Haferbecher sind voller Protein und haben einen intensiven Schokoladengeschmack. Sie sind einfach zuzubereiten und eignen sich perfekt für die Essensvorbereitung. Genießen Sie sie unterwegs oder als sättigenden Start in den Tag.
Zubereitungszeit
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 24-27 Minuten
Gesamtzeit: 34-37 Minuten
Zutaten
1 mittelgroße Banane, zerdrückt (ca. ½ Tasse)
1 Tasse Milch
¼ Tasse reiner Ahornsirup
2 Eier
¼ Tasse natürliche Erdnussbutter
2 Tassen Haferflocken (schnell, einminütiger oder flockiger Hafer)
½ Tasse Schokoladenproteinpulver
¼ Tasse ungesüßtes Kakaopulver
2 Teelöffel Backpulver
¼ Teelöffel Salz
⅓ Tasse Schokoladenstückchen
Tipps
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
